近視・近眼・眼精疲労をトレーニングで回復!(レーシック・眼鏡・コンタクト)

視力改善の為の生活習慣

ここでは視力を改善していく上で必要となる生活習慣に関して考えていきます。

私は視力0.01の状態から裸眼で普通に生活できるまで視力を改善させる事が出来ました。
けれどもそれは、5年にもわたる長い歳月をかけて、少しずつ視力を改善する努力を続けて来た結果です。

会社で毎日パソコン画面を見続け、真夜中まで働き続け、遂には網膜の一部分が傷つき網膜剥離であわや失明、という所まで視力を悪化させました。

近眼が極度に進むと網膜剥離の危険性が増すという話は聞いていましたが、まさか私がこんな事になるなんて考えてもいませんでした。
この時点での視力は0.01(ほぼ測定不)

医者から「このまま度の強い眼鏡をかけていると失明するかも知れないね」と言われてしまいました。

これは「このまま行くと失明するよ」と言われたのと同様。
・・・なんとかしなければ。
ここから、私の視力回復に関する努力が始まったのです。

<<<前の記事へ|後の記事へ>>>



[0]:視力改善の為の生活習慣
[1]:痛い!網膜のレーザー手術!
[2]:網膜剥離・・・レーザー手術のその後
[3]:失明しない為生活習慣を改めなければ!
[4]:パソコン・ゲーム・テレビは控える
[5]:近眼改善にはとにかく眼鏡を外す!
[6]:度を下げても見えるようパソコン設定
[7]:疲れと視力の関係
[8]:眼精疲労に!マットレスと低反発枕
[9]:視力回復には糖類は禁物
[10]:食事量と疲労回復の関係
[11]:油物を避け、肉類、お酒を避ける
[12]:レーシックの危険性
[13]:猫背は目に悪い!
[14]:適度な運動は目に大変良い
[15]:鍼治療と視力回復
[16]:水道水や目薬で目を洗うのは危険
[17]:シャンプーやリンスも目に良くない
[18]:コンタクトレンズはやっぱり目に悪い
[19]:目のピント機能の改善
[20]:ドライアイ解消、目を動かす癖を
[21]:あなたの目、血走っていませんか?
[22]:眼精疲労と蒸しタオル
[23]:近眼回復に効果大!マジカルアイ
[24]:視力改善、ソニマック!?
[25]:遠視用眼鏡の必要性
[26]:夜更かし、夜食は視力改善の敵
[27]:湿度管理は極めて重要
[28]:遠くを見るにはやっぱこれ!
[29]:寝てる時に視力回復!?
[30]:隈(クマ)と腎臓と視力の関係
[31]:飛蚊症が出たら危険信号!
[32]:網膜剥離一歩手前!網膜傷について
[33]:精力と視力の不思議な関係
[34]:腎臓と視力の密接な関係
[35]:歩くことの重要性
[36]:視力回復のツボ
[37]:脱力法とは
[38]:マジカルアイをいかに生活に取り込むか
[39]:理想的な眼球ストレッチ運動
[40]:塩分と腎臓の関係
[41]:ブルーライトについて
[42]:目が疲労する事に関して
[43]:目をあっためるグッズについて

■関連画像
[視力改善の為の生活習慣−>]に関する関連の画像です。
トップへ戻る

■項目
視力改善の為の生活習慣



Copyright (c) 2004-2017 omoti inc.
当サイトで使用している画像・記事は無断転用禁止です。
当サイトで使用しているすべての画像・写真の著作権は管理人omotiにあります。
写真以外の物も、リンク用バナー以外は無断転用禁止です。