視力改善の為の生活習慣

視力改善の為の生活習慣

ここでは視力を改善していく上で必要となる生活習慣に関して考えていきます。

私は視力0.01の状態から裸眼で普通に生活できるまで視力を改善させる事が出来ました。
けれどもそれは、5年にもわたる長い歳月をかけて、少しずつ視力を改善する努力を続けて来た結果です。

会社で毎日パソコン画面を見続け、真夜中まで働き続け、遂には網膜の一部分が傷つき網膜剥離であわや失明、という所まで視力を悪化させました。

近眼が極度に進むと網膜剥離の危険性が増すという話は聞いていましたが、まさか私がこんな事になるなんて考えてもいませんでした。
この時点での視力は0.01(ほぼ測定不)

医者から「このまま度の強い眼鏡をかけていると失明するかも知れないね」と言われてしまいました。

これは「このまま行くと失明するよ」と言われたのと同様。
・・・なんとかしなければ。
ここから、私の視力回復に関する努力が始まったのです。

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